Le Centre international de Recherche sur le Cancer de l’OMS (CIRC) à Lyon, vient d’ajouter les appareils de bronzage – bancs et cabines – sur la liste des cancérigènes avérés (groupe 1), comme le tabac et l'arsenic.

Le CIRC appuie cette décision sur les résultats d'une recherche publiée dans la revue Lancet Oncology. Les auteurs de l'étude font une méta-analyse des nombreuses publications qui établissent la relation entre bronzage artificiel et augmentation du risque de mélanome. Pour le président de l’association Sécurité solaire, Pierre Césarini, cette décision est la bienvenue. Elle « est importante, car elle donne du poids aux messages de prévention [que nous adressons] aux consommateurs » explique-t-il.

Autre son de cloche en revanche, chez les marchands de soleil, qui dénoncent cette nouvelle classification. En France le groupement Point Soleil, spécialiste du bronzage en cabine, met en ligne un site Internet vantant les mérites des appareils de bronzage, avec un slogan pour le moins accrocheur : « Le soleil c’est la vie ».

Plus forts que le Soleil...

Jouant habilement sur les mots, ce professionnel oublie juste de préciser que le soleil artificiel, lui, peut être mortellement dangereux. La chose est bien documentée par l’OMS depuis 2005 et le CIRC persiste et signe. « L’exposition aux UV artificiels avant l’âge de 30 ans augmente de 75% le risque de mélanome » insiste-t-il. Ce n’est donc ni par hasard ni par erreur que les UV artificiels ont été placés sur la même liste de produits cancérigènes que le tabac ou l’arsenic.

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Une nouvelle ride sur le front…la faute à qui? Ce sont les radicaux libres qu'il faut blâmer!

Les radicaux libres sont des molécules d'oxygènes instables qui vont tenter de s'accoupler aux cellules de notre organisme, détruisant ainsi des molécules saines. Bien que la peau possède des systèmes internes de destruction des radicaux libres, les défenses s'amenuisent au fur et à mesure que l'on avance dans l'âge.

Lorsque les réserves d'antioxydants sont épuisées, l'oxydation provoquée par les radicaux libres sur nos cellules et sur les tissus de la peau entraine des cassures et donc des rides visibles. 

Les radicaux libres sont donc bel et bien responsables du vieillissement prématuré.

Mais il faut faire la différence entre deux types de radicaux libres: ceux qui sont présents dans le corps naturellement et qui sont provoqués par la respiration tissulaire, ceux là sont facilement neutralisés par les antioxydants naturels que nous possédons, et ceux qui proviennent des agressions externes ou qui sont dus au stress.

Vous le saviez, la cigarette est très néfaste à votre santé, mais elle l'est aussi pour votre beauté! Et oui, le tabac est le premier ennemi de la peau et un des responsables du vieillissement prématuré. A chaque cigarette, un très grand nombre de réactions d'oxydation est provoqué. 

L'alcool est aussi responsable de la fabrication des radicaux libres, veillez donc à limitez votre consommation.
Le soleil aussi est un faux ami! Les rayons UV accélèrent le vieillissement de la peau, la fragilisent et entrainent la formation des rides et des taches brunes sur le long terme.

Votre alimentation joue également un rôle sur la beauté de votre peau. Ainsi, une consommation trop importante de viande rouge et d'aliments gras augmente fortement l'oxydation.

Les rides sont les marques inévitables du temps. Pourtant, si vous ne pouvez les éviter complètement, il existe des astuces pour retarder leur apparition, dès cet été :

- Tartinez vous généreusement de crèmes solaires et après solaires à chaque exposition. Vous éviterez les effets néfastes des rayons UV.

- Arrêtez définitivement le tabac et modérez votre consommation d'alcool.

- Veillez à avoir une alimentation équilibrée. Il est nécessaire pour garder une bonne santé de consommez plusieurs fruits et légumes par jour. De plus, certains d'entre eux ont des vertus hautement anti oxydantes: la fraise, la canneberge, l'orange, le poivron, la mangue, l'ail, l'oignon…l'essentiel est de diversifier votre alimentation.

Vous pouvez aussi avoir recours aux compléments alimentaires qui vous apporterons les vitamines spécifiques nécessaires à l'action anti oxydante de l'organisme: la vitamine C, la vitamine E, les caroténoïdes présentes dans la carotte.

Source : http://www.topsante.com/Femme/Belle-et-en-forme/Premieres-rides-les-bons-gestes-a-faire